10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,3 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 133,66g | Prot: 80,29g | Karb: 8,15g.
Kahvaltı: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная, Говядина. Aperatifler/Diğer: Calve Майонез Классический, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|