10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 8,09g | Prot: 12,12g | Karb: 66,56g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Голубика, Ежевика, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Миндальное Молоко. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dieta1989Tania Kilo Geçmişi
|