10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
411 kcal
|
Yağ: 5,80g | Prot: 9,16g | Karb: 83,86g.
Kahvaltı: Wassermelone, Ananas, Marmelade, Gut Drei Eichen Leberwurst , Laugenbrezeln. Akşam Yemeği: Pellkartoffeln. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|