Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Maarinou
Günlük
10 Ağu 21
Maarinou Günlüğü, 10 Ağu 21
Maarinou Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
📊440kcal
L 7 G 60 P 38
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ağustos 2021:
1306 kcal
Yağ: 21,00g | Prot: 95,46g | Karb: 188,52g.
Kahvaltı:
Pomme Golden, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Moulin Des Moines Muesli de Base.
Öğle Yemeği:
Kiwi, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Pêches, Courgette, Lidl Steak Haché .
Akşam Yemeği:
Pêches, Golden Sun Lentilles Vertes, Siggi's Skype Vanille, Tomates, Oeuf, Super U Thon au Naturel, Concombre (Pelé).
Aperatifler/Diğer:
Pomme Golden.
devamı için...
554 kcal
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 35 dakika, Apple Health - 23 saat ve 25 dakika.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Très jolie j’espère que tu t’es bien régaler
10 Ağu 21 üye tarafından:
patrice65
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Maarinou Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle