10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 12,87g | Prot: 7,33g | Karb: 80,17g.
Öğle Yemeği: Yeşil Çay, Eti Etimek , Nescafe Sütlü Köpüklü, Fair Dondurma, Eti Petit Beurre Kakaolu. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|