Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
gustareva_m
Günlük
10 Ağu 21
gustareva_m Günlüğü, 10 Ağu 21
gustareva_m Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
«Перекус», чтобы не уснуть и всего 3Ккал ❤️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ağustos 2021:
727 kcal
Yağ: 34,53g | Prot: 56,47g | Karb: 42,84g.
Kahvaltı:
Капучино, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Hortex Брюссельская Капуста.
Öğle Yemeği:
Судак Запеченный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат Овощной с Маслом.
Akşam Yemeği:
Пестравка Кефир 2,5%.
Aperatifler/Diğer:
Bon Pastil Конфеты Черный Кофе.
devamı için...
71 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Кофеконфетки прикольно...
10 Ağu 21 üye tarafından:
Зима Желановна
Я бы сказала, что американо сухой:)))
10 Ağu 21 üye tarafından:
gustareva_m
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
gustareva_m Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle