Sehr früh gewogen, ich glaube die Waage war noch nicht richtig wach und hatte schlechte Laune 😅
Hoffe ihr hattet einen schönen Tag ☀️ 💙🌸
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96 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1603 kcal
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Yağ: 50,66g | Prot: 45,47g | Karb: 221,65g.
Kahvaltı: Zitronensaft, Gut & Günstig Früchte Müsli, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Cookies & Cream Eis. Akşam Yemeği: Little Lunch Little Marokko, Pamela Reif Nut Clusters Peanut Cinnamon. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
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Haftada 4,2 kg alıyor
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