|
Hafif bir gun :)
|
713 kcal
|
Yağ: 25,89g | Prot: 33,19g | Karb: 94,16g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Lor Peyniri, Wasa Delikatess, Domatesler. Öğle Yemeği: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ananas, Danone Activia Probiyotik Shot. Akşam Yemeği: Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Kuru Nohut. Aperatifler/Diğer: Badem, Muz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|