Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Putri Sayyidina
Günlük
11 Ağu 21
Putri Sayyidina Günlüğü, 11 Ağu 21
Putri Sayyidina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ağustos 2021:
1189 kcal
Yağ: 37,22g | Prot: 46,70g | Karb: 180,36g.
Kahvaltı:
Tropicana Slim Gula Jawa, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Öğle Yemeği:
Jus Labu, Salad Ayam.
Akşam Yemeği:
Piscok.
Aperatifler/Diğer:
Pisang Goreng.
devamı için...
1180 kcal
Egzersiz:
Kardiyo (Cardio) - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
spill resep..
10 Ağu 21 üye tarafından:
Mouna Puspita Sari
Roti Gandum Pisang Madu gula jawa oleh Tropicana slim Udah itu doang
10 Ağu 21 üye tarafından:
Putri Sayyidina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Putri Sayyidina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle