|
|
2261 kcal
|
Yağ: 115,47g | Prot: 97,30g | Karb: 202,87g.
Kahvaltı: Monin Сироп Карамель, Капучино, Яшкино Вафли Сливочные. Öğle Yemeği: Дижонская Горчица, Торчин Соус Чесночный, Масло Подсолнечное, Лук, Базилик, Петрушка, Помидоры, Свинина Запеченая, Milina Pâine "Monastârskii". Akşam Yemeği: Banzai Arahide Prăjite in Coajă (Banzai), Orhei-Vit VITA Сок Томатный, Franzeluta Хлеб Рига. Aperatifler/Diğer: Виноград Дамские Пальчики, Яшкино Вафли Сливочные, Bucuria Meteorit, Персики. devamı için...
|
|
2164 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 20 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 10 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|