Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Decemberain
Günlük
11 Ağu 21
Decemberain Günlüğü, 11 Ağu 21
Decemberain Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ngitung kalori ikan gitu gimana ya temen2? masa pas sebelum digoreng harus di pretelin dulu dari duri sama kepalanya:(
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ağustos 2021:
200 kcal
Yağ: 5,00g | Prot: 4,29g | Karb: 35,72g.
Kahvaltı:
Haverjoy Havermout Quick Cooking.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
pas mentah di timbang aja semua kak, trus dimasak, dimakan... sisanya ditimbang lagi.. timbangan awal dikurangi sisa kepala dan duri yang ditimbang akhir... cemiwium... 💪💪💪
11 Ağu 21 üye tarafından:
Anindya Kiran
pakai ikan fillet aja mbak
11 Ağu 21 üye tarafından:
dindaasri
Anindya Kiran: makasiiii infonyaa😅😅 dindaasri: kalo kayak ikan mas, kembung, lele gitu ada fillet nya kak?
11 Ağu 21 üye tarafından:
Decemberain
Ya pilih yg udh dijual fillet donk 😅
11 Ağu 21 üye tarafından:
dindaasri
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Decemberain Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle