|
Мои 74 кг. Шорты такие,потому что это обрезанные "контрольные" джинсы,в жизни их не ношу. Зимой были в обтяг))И у меня вопрос. Если активный день продолжается больше стандартных 16 часов,можно ли прибавить общую калорийность?
|
1775 kcal
|
Yağ: 74,70g | Prot: 72,21g | Karb: 218,47g.
Kahvaltı: Моя Цена Молоко 2,5%, Творог 5%, Добрыня Йогурт Ананас, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Виноград Дамские Пальчики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные Фамильные, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Витамин Вишня Замороженная без Косточки. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|