ageyoshi Günlüğü, 12 Ağu 21

最近ハマってる韓国風卵かけご飯💕

納豆、卵、キムチ、アボカド、ごま油、
ごまでございます✊🏻とても美味しい!

雑さがわたしらしい!笑

1480 kcal Yağ: 37,54g | Prot: 69,21g | Karb: 221,83g.   Kahvaltı: ご飯, キムチ, アボカド, 卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Öğle Yemeği: ご飯, ゴーヤ, 日本ハム ロース生ハム (17g), キムチ, 卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g). Akşam Yemeği: ご飯, ゴーヤ, オクラ, 玉ねぎ, 卵. Aperatifler/Diğer: セブンイレブン とろける口どけ杏仁豆腐, コーラ(カフェイン入り), マイプロテイン プロテイン. devamı için...
1805 kcal Egzersiz: Süpermarket Alışveriş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ageyoshi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.