12 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 52,96g | Prot: 50,59g | Karb: 130,10g.
Kahvaltı: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto. Öğle Yemeği: Pangsit Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), WRP Meal Replacement Coklat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|