08 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1718 kcal
|
Yağ: 103,86g | Prot: 129,33g | Karb: 66,85g.
Öğle Yemeği: 바스크 치즈케이크, 팔보채. Akşam Yemeği: 깻잎무침, 장어구이, 떡갈비. Aperatifler/Diğer: 체리. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|