RNA_25 Günlüğü, 12 Ağu 21

Bakso..baksoo.. mayan juga nih kalorinya biar kata homemade dan lean protein.. 😂😂 #baksooatayam #mylunch #whatieat #ipostwhatieat

1892 kcal Yağ: 75,88g | Prot: 111,38g | Karb: 193,08g.   Kahvaltı: Greenfields Skimmed Milk (200ml), TIMURASA Raw Cacao Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife Mixed Fiber. Öğle Yemeği: Yun-Yi Tahu Original, Egg, Garlic , Captain Oats Rolled Oats, Ground Chicken. Akşam Yemeği: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Snickers Snickers Oats. Aperatifler/Diğer: Ellenka Fiber Creme, Starbucks Cold Brew (Grande), Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Sunpride Banana. devamı için...
1878 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RNA_25 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.