25 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 35,64g | Karb: 115,51g.
Kahvaltı: Pilos Twarożek z Cebulą i Czosnkiem, Chleb Biały. Öğle Yemeği: Koral Rożek Śmietankowy. Akşam Yemeği: Zapiekanka z Tortellini. Aperatifler/Diğer: Zwykłe Piwo, Arbuz. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|