MichiV.1979 Günlüğü, 12 Ağu 21

contiene qualche caloria ma ragazzi che bontá! ;-)

1329 kcal Yağ: 48,36g | Prot: 104,46g | Karb: 108,36g.   Kahvaltı: Ecor Riso Integrale Soffiato, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Öğle Yemeği: Valfrutta I Pronti al Vapore Farro, Esselunga Tonno al Naturale. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello. Aperatifler/Diğer: Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco, Plasmon Biscotto (1). devamı için...
1921 kcal Egzersiz: 10000 passi - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 56 dakika, Uyku - 7 saat ve 34 dakika. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MichiV.1979 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.