Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sdsnmz
Günlük
12 Ağu 21
Sdsnmz Günlüğü, 12 Ağu 21
Sdsnmz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2021:
934 kcal
Yağ: 39,14g | Prot: 66,84g | Karb: 84,47g.
Kahvaltı:
Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Wasa Delikatess, Ceviz, Karışık Yeşil Salata, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti.
Öğle Yemeği:
Vince Bitter Çikolata %72, Şekersiz Türk Kahvesi.
Akşam Yemeği:
Bezelye Yemeği, Tavuk Göğüs Eti, Wasa Delikatess, Yeşil Biber, Domatesler, Maydanoz.
Aperatifler/Diğer:
Salatalık (Kabuklu), Leblebi, Danone Activia Probiyotik Shot, Özkaynak Maden Suyu.
devamı için...
125 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun Seda Sönmez (salladım)
12 Ağu 21 üye tarafından:
Demir seyma
Teşekkürler Demir seyma :)) salladin güzel tutturdun 😀
12 Ağu 21 üye tarafından:
Sdsnmz
Bu konuda iyiyimdir rica ederim :ı
12 Ağu 21 üye tarafından:
Demir seyma
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sdsnmz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle