Muyalta Günlüğü, 13 Ağu 21

Завтрак еа 273 ккал, плюс чай без сахара

949 kcal Yağ: 54,48g | Prot: 56,89g | Karb: 58,81g.   Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Бахрушин Рулет из Мяса Птицы , Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Сырный Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Перец Фаршированный. Aperatifler/Diğer: Перекресток Дыня Колхозница. devamı için...
2355 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Muyalta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.