13 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2201 kcal
|
Yağ: 86,06g | Prot: 74,34g | Karb: 286,02g.
Kahvaltı: Queijo Minas, Pão de Milho (Receita Caseira), Bauducco Torrada Integral, Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Öğle Yemeği: Baião de Dois. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brenda Fanchiot Kilo Geçmişi
|