|
|
1463 kcal
|
Yağ: 60,25g | Prot: 157,77g | Karb: 108,52g.
Kahvaltı: Navitas 生可可粉, 新希望 牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 煎鸡蛋, 法国百吉福 芝士片（减脂50%）, 全麦面包. Öğle Yemeği: 肥肠, 土豆（水煮，加盐）, 兔肉. Akşam Yemeği: 低卡博士 小铁饼（紫薯）, 西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪，高质量）, 白蘑菇（炒）, 全家 蔬菜沙拉. Aperatifler/Diğer: 和路雪 迷你可爱多, 家乐福 法棍, 葡萄, 核桃. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|