Omar Areizaga Günlüğü, 13 Ağu 21


2403 kcal Yağ: 117,04g | Prot: 234,14g | Karb: 122,89g.   Kahvaltı: Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Covadonga Queso Panela, Cebollas, Kirkland Pechuga de Pavo Dorada al Horno, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Bionda Requesón, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Kirkland Signature Almendras, Member's Mark Blueberry. Öğle Yemeği: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Kirkland Signature Pechugas de Pollo sin Hueso y Sin Piel, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Akşam Yemeği: Brownie keto mantequilla, Aguacate, Espárragos, Kirkland Milanesa Centro Choice. Aperatifler/Diğer: Picard Mini Snacks , Lindt Chocolate 90% Cocoa, Nueces, Piña. devamı için...
2045 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

28 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
disculpa qué ingredientes usaste? 
14 Ağu 21 üye tarafından: danadiaz886
Receta plissss 🥺 
14 Ağu 21 üye tarafından: AnaliBichs
72g de harina de almendras 28g de cacao Hershey 100% 5g polvo para hornear 2 huevos 60g de mantequilla derretida 90g de yogurt de chocolate 1 cdita de vainilla 20 gotas stevia liquida Topping 30g de nuez 25g de chocolate Lindt 85% 👌🏽 
16 Ağu 21 üye tarafından: Omar Areizaga
Gracias 😁  
16 Ağu 21 üye tarafından: danadiaz886
Mil gracias, lo haré se ve deli! 🤤😍 
17 Ağu 21 üye tarafından: IsaRubí
Es 90g de yogurt griego!!! No de chocolate 
17 Ağu 21 üye tarafından: Omar Areizaga

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Omar Areizaga Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.