14 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1617 kcal
|
Yağ: 48,43g | Prot: 26,26g | Karb: 114,88g.
Kahvaltı: Białko Jaja Kurzego, Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty, Zwykła Kawa. Öğle Yemeği: So Food Gołąbki Wegetariańskie w Sosie Pomidorowym, Kawa (Parzona z Fusów). Akşam Yemeği: Lody Włoskie. Aperatifler/Diğer: Malibu Malibu, Desperados Piwo, Aviko Original Frytki Proste do Piekarnika, Jabłecznik. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|