Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bellaitalia40
Günlük
14 Ağu 21
bellaitalia40 Günlüğü, 14 Ağu 21
bellaitalia40 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Erstes Ziel zur 88 ist erreicht. Nun geht es weiter zum Ziel 80. Dann zum nächsten...
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
31,1 kg
.
Geriye kalan:
17,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Ağustos 2021:
1055 kcal
Yağ: 33,07g | Prot: 36,08g | Karb: 153,14g.
Kahvaltı:
Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen.
Öğle Yemeği:
Landbäckerei Weizenmischbrot, Buss Cevapcici.
Akşam Yemeği:
Trauben.
Aperatifler/Diğer:
7Days Bake Rolls Knoblauch .
devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
👌🤹🏻♀️
14 Ağu 21 üye tarafından:
Bunte Teller
Schritt für Schritt 💪😊👍
14 Ağu 21 üye tarafından:
Shiva1705
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bellaitalia40 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle