bellaitalia40 Günlüğü, 14 Ağu 21

Erstes Ziel zur 88 ist erreicht. Nun geht es weiter zum Ziel 80. Dann zum nächsten...
87,7 kg Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.    Geriye kalan: 17,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1055 kcal Yağ: 33,07g | Prot: 36,08g | Karb: 153,14g.   Kahvaltı: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Öğle Yemeği: Landbäckerei Weizenmischbrot, Buss Cevapcici. Akşam Yemeği: Trauben. Aperatifler/Diğer: 7Days Bake Rolls Knoblauch . devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

42 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
👌🤹🏻‍♀️ 
14 Ağu 21 üye tarafından: Bunte Teller
Schritt für Schritt 💪😊👍 
14 Ağu 21 üye tarafından: Shiva1705

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


bellaitalia40 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.