Ciasamual Günlüğü, 15 Ağu 21

Ciasamual Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Disini ada gak ya yang kaya aku, diet tapi masih belum bisa stop minum kopi kekinian😂
Menu kopi aku pilih less sugar (non boba) dan diminum selalu ngirit alias dikit-dikit.. Haha

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2021:

369 kcal

Yağ: 14,66g | Prot: 37,78g | Karb: 19,85g. Öğle Yemeği: Kangkung, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Merah, Ikan Patin. Akşam Yemeği: Ikan Kembung, Ikan Kembung Balado. devamı için...

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Akuuuuuuu 🙋🏻‍♀️😂

15 Ağu 21 üye tarafından: amaliasunaryo

minggu ini udh minum manis 2 kali chatime ama xiboba 😭 pesennya udh less sugar tapi berasa ky masih manis banget

15 Ağu 21 üye tarafından: ajengtalia

@ajengtalia kalo chattime gula nya banyak bgt apalagi kalo pake boba hihi gak berani aku

15 Ağu 21 üye tarafından: Ciasamual

kalau kopi instan boleh gak yah setiap hari . sumpah candu banget 😭😭 tapi gula nya ganti tropicana

15 Ağu 21 üye tarafından: WIDI OSHNASTRTE

@lee boba sad : akupun gak tau ka, tapi aku ngopi tiap hari hahahha Gak kuat kalo gak ngopi😭

15 Ağu 21 üye tarafından: Ciasamual

Aku jugaaa dulu everyday kopi kekinian. Cuma sekarang aku ganti americano ice…. Kopi kekinian 1-2x seminggu. Ga bisa kalo ga ngopi emang 😂

15 Ağu 21 üye tarafından: ladyeureka26

Aq minun kopi latte dari tropicana slim setiap hari

15 Ağu 21 üye tarafından: nininkitty

Atau kopi hitam + gula diet

15 Ağu 21 üye tarafından: nininkitty

aku minum kopi alpukatnya tripicanaslim soalnya klo minum kopi yg lain baby ku suka rewel gitu 😭padahal pengen banget kopi item

15 Ağu 21 üye tarafından: zahraaLesha04


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ciasamual Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ciasamual Günlüğü, 15 Ağu 21

Yorum Gönder

Ciasamual Kilo Geçmişi