15 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 13,31g | Prot: 14,03g | Karb: 52,00g.
Kahvaltı: Лук, Морковь, Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Toblerone Белый Шоколад, Томатная Паста, Индилайт Фарш Индейки . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaNikole🖤🤍 Kilo Geçmişi
|