15 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 13,60g | Prot: 13,10g | Karb: 72,60g.
Kahvaltı: Monster Black Monster Energy Ultra. Öğle Yemeği: Фруктони Ура Пастила. Akşam Yemeği: Бургер Кинг Чикенбургер. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lavryshechka Kilo Geçmişi
|