Лучше, чем вчера Günlüğü, 16 Ağu 21

Доброе утро,мир🌞
Любимый завтрак:полба,ягоды,авокадо,инжир,омлет со шпинатом внутри.Вкусно.👍

---

1607 kcal

Yağ: 66,83g | Prot: 127,37g | Karb: 122,05g.   Kahvaltı: Инжир, Увелка Полба, Магнит Авокадо, Малина (Несладкая, Замороженная), Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна. Öğle Yemeği: Пятерочка Помидоры, Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Авокадо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Кабачок, Магнит Баклажан, Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Свекла Вареная, Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». devamı için...