16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 17,38g | Karb: 19,09g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Виктория Картофель Жареный с Луком, Яичница с Помидорами. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dieta1989Tania Kilo Geçmişi
|