16 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 50,54g | Prot: 52,35g | Karb: 37,14g.
Kahvaltı: Кофе Хауз Капучино Классический , Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Aperatifler/Diğer: Киви, Миндаль Миндаль. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|