Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mburobkin
Günlük
16 Ağu 21
mburobkin Günlüğü, 16 Ağu 21
mburobkin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Обед на работе
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Ağustos 2021:
1424 kcal
Yağ: 51,44g | Prot: 138,76g | Karb: 101,41g.
Kahvaltı:
Перекресток Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Кофе с Молоком.
Öğle Yemeği:
ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Тилапия, Салат из Помидоров и Огурцов, Гаспачо.
Akşam Yemeği:
Руккола, Данон Творог Мягкий 5%, Курица Вареная, Сельдерей.
Aperatifler/Diğer:
Зеленый Чай.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Хлебушек в суп - как в детстве делали;)
17 Ağu 21 üye tarafından:
Lara_kost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mburobkin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle