17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 12,09g | Prot: 26,46g | Karb: 46,53g.
Kahvaltı: Hard-Boiled Egg, Egg White. Öğle Yemeği: Naartjie, Kiwi Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|