17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 14,79g | Prot: 43,69g | Karb: 119,63g.
Kahvaltı: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali. Öğle Yemeği: Hero Marmellata Light Fragole, Jaus Pane di Segale, Crich Crackers, La Fattoria Bresaola. Aperatifler/Diğer: Crich Crackers Salati. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|