yairishka Günlüğü, 17 Ağu 21


1876 kcal Yağ: 88,07g | Prot: 99,06g | Karb: 165,94g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Лосось, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği Öncesi: Bodylab Смесь для Оладий, 4Slim Čekanovy Sirup, Tatra Творог Мягкий, Замороженные Ягоды. Öğle Yemeği: Верес Горчица Французская, Свинина Отварная. Öğle Yemeği Sonrası: Сыр Гауда или Эдам . Akşam Yemeği Öncesi: Укрпромпостач Сосиска с Сыром. Aperatifler/Diğer: Класс Пирог с Маком и Вишней . devamı için...
2792 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yairishka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.