17 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 18,00g | Prot: 30,00g | Karb: 56,00g.
Kahvaltı: Lenny & Larry's The Complete Cookie, Orgain Organic Protein. Öğle Yemeği: Sensible Portions Garden Veggie Straws. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|