|
Gonna try lower carb
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 47,62g | Prot: 27,74g | Karb: 71,06g.
Öğle Yemeği: Bacon, Beef Stock , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Chicken Back Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Akşam Yemeği: Broccoli , Cooked Broccoli (from Fresh), Baby Spinach, Spinach , Potato Gnocchi, Compliments Marinara Sauce , Butter . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|