18 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 33,31g | Prot: 86,07g | Karb: 124,42g.
Kahvaltı: Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Спортхлеб, BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. Öğle Yemeği: Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Магнит Арбуз. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|