18 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1796 kcal
|
Yağ: 64,02g | Prot: 37,03g | Karb: 260,79g.
Kahvaltı: Tricks Biskuit, Top Baker Kaya Bun, Old Town White Coffee Hazelnut, Maggi Maggi Kari. Öğle Yemeği: Bayam Dimasak (dari Segar), Bakwan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|