19 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 27,73g | Prot: 93,68g | Karb: 158,11g.
Kahvaltı: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brown-eyed baby Kilo Geçmişi
|