Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
koshkina_15
Günlük
19 Ağu 21
koshkina_15 Günlüğü, 19 Ağu 21
koshkina_15 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Завтрак ))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2021:
1146 kcal
Yağ: 62,28g | Prot: 38,09g | Karb: 118,91g.
Kahvaltı:
Голубика, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Авокадо, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Своя Лінія Изюм Золотистый.
Öğle Yemeği:
Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Баклажанная Икра.
Akşam Yemeği:
Злагода Сирок Дитячий.
devamı için...
183 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
30 Destekçi
Destek
Yorumlar
Авокадо вкуснятина😃, никогда в жизни не ела, а при похудении подсела на него )
19 Ağu 21 üye tarafından:
Ната *
Аналогично ))
19 Ağu 21 üye tarafından:
koshkina_15
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
koshkina_15 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle