|
Что-то как поднялась на 1700, бочка не уходят, живот не уходит... Главное, конечно, что муж тоже не уходит🤣 Но вообще подбешивает. Не может же быть, что это моя поддержка?! Неееет! Я не согласная!😭 Простите, минутка нытья окончена, возвращаюсь к тренировкам и подъему ккал
|
1742 kcal
|
Yağ: 65,87g | Prot: 86,39g | Karb: 204,05g.
Kahvaltı: Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский, Очищенные Семена Подсолнечника. Öğle Yemeği: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Баклажаны Тушеные, Яйцо, Макароны Отварные, Сахар, Творог 5%. Akşam Yemeği: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Лента Сыр Маасдам 45%, Кефир, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. Aperatifler/Diğer: Финик, Вода (в Бутылке), Персики, Сушеные Груши, Мирролла Рыбий Жир. devamı için...
|
|