Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Millena_03
Günlük
19 Ağu 21
Millena_03 Günlüğü, 19 Ağu 21
Millena_03 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Adoro essa combinação com feijão 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2021:
570 kcal
Yağ: 14,27g | Prot: 34,87g | Karb: 79,10g.
Kahvaltı:
Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal.
Öğle Yemeği:
Kiwi, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Akşam Yemeği:
Tomates, Filé de Frango Grelhado, Alface.
Aperatifler/Diğer:
Maçã, Café, Piraquê Biscoito de Maizena.
devamı için...
1597 kcal
Egzersiz:
Caminhada - 1 saat ve 26 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 34 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
53 Destekçi
Destek
Yorumlar
muito bom, eu também amo, seu prato está lindo, perfeito.
19 Ağu 21 üye tarafından:
Renata Amora
prato lindo 😍😍
19 Ağu 21 üye tarafından:
Franben1
Obrigada!
19 Ağu 21 üye tarafından:
Millena_03
Lindo!
19 Ağu 21 üye tarafından:
PanicatCuriosa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Millena_03 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle