hatice@aksu Günlüğü, 19 Ağu 21

hatice@aksu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Akşam menüsü kabak makarnası😛(salatanın hepsini yiyemedim fazla yapmışım)😃

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ağustos 2021:

682 kcal

Yağ: 36,87g | Prot: 29,77g | Karb: 67,01g. Kahvaltı: Biber, Migros Ezine Peyniri, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Menemen. Öğle Yemeği: Yoğurt, Mücver, Ispanak Yemeği, Kırmızı Erik. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Kabak, Mevsim Salata. devamı için...

38 Destekçi Destek

Yorumlar

afiyet olsun😊

19 Ağu 21 üye tarafından: nursel16161616

Teşekkür ederim ☺️

20 Ağu 21 üye tarafından: hatice@aksu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hatice@aksu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hatice@aksu Günlüğü, 19 Ağu 21

Yorum Gönder

hatice@aksu Kilo Geçmişi