20 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 48,07g | Prot: 64,71g | Karb: 71,16g.
Kahvaltı: Tomates, Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Molde Integral, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Hacendado Leche Desnatada. Öğle Yemeği: Hacendado Pan de Molde Integral, Carrefour Salchicha Fresca de Pollo , Brócoli, Huevo, Martínez Morcilla de Cebolla. Aperatifler/Diğer: Mercadona Claras de Huevo, Huevo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|