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ohh yeeessss die 6😍 geilo läuft grad wieder...aber hab seit 1-2 wochen kein fitness gemacht, wahrscheinlich bau ich muskeln ab
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86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2669 kcal
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Yağ: 236,89g | Prot: 99,06g | Karb: 34,37g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Käse, Tomaten. Öğle Yemeği: Dulano Geflügel Frikadellen, Kania Würzige Remoulade, Rinderhackfleisch. Akşam Yemeği: Kania Würzige Remoulade, Dulano Truthahn-Wiener. devamı için...
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Haftada 4,2 kg kaybediyor
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