Asooum Günlüğü, 20 Ağu 21

Asooum Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

72,8

71,8 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg. Geriye kalan: 71,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ağustos 2021:

1090 kcal

Yağ: 25,77g | Prot: 55,15g | Karb: 151,22g. Kahvaltı: Vitalait Bifi Yaourt 0% aux Morceaux de Fruits des Bois , Pêche, Amandes. Öğle Yemeği: Nwaser Pates. Akşam Yemeği: Croûte de Tarte Graham Cracker. Aperatifler/Diğer: Viande d'Elan , Salade Marocaine, TAJINE TUNISIEN au POULET TAJINE TUNISIEN au POULET . devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

nice

22 Ağu 21 üye tarafından: madoo_segale


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Asooum Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Asooum Günlüğü, 20 Ağu 21

Yorum Gönder

Asooum Kilo Geçmişi