es.mh Günlüğü, 20 Ağu 21

Vandaag voor de tweede keer gesport in jaren en ik vind het best wel leuk. Ik vond het erg spannend, vooral omdat ik dacht dat ik de enige zou zijn met Hijab (hoofddoek en bedekkende kleding). En dat was ook zo. Maar het deed me veel minder dan ik had gedacht. Ik ben er voor mezelf! 💪 Nu volhouden! ❤️

1518 kcal Yağ: 36,49g | Prot: 123,62g | Karb: 174,37g.   Kahvaltı: AH Snoeptomaten. Öğle Yemeği: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Biologisch Maiswafels. Akşam Yemeği: Lidl Vegan Balletjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Oranje Paprika , Zwarte Olijven, Champignons, AH Pasta Saus Classic, AH Courgettepasta. Aperatifler/Diğer: Gedroogde Vruchten Mix, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Zout, Body & Fit Isolate Perfection Cookies & Cream, Milbona Coconut & Rice Drink, Zwarte Peper, Gekookt Ei. devamı için...

25 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Denk dat mensen echt niet letten op wat je aan hebt. En anders is dat hun probleem. Op vakantie ook veel dames gezien met speciale zwemkleding met hoofddoek, vond het bijzonder omdat ik het nog niet eerder had gezien. Prima toch. 
20 Ağu 21 üye tarafından: petrajason
Fijn dat het voor je meeviel. Dat maakt het makkelijker voor de volgende keer 💪🏻☺️ 
21 Ağu 21 üye tarafından: Wiebke1980
Ik vind het dapper dat/als je durft te dragen waar jij achterstaat, ongeacht hoe een ander eruit ziet. 🥰 
21 Ağu 21 üye tarafından: Dappere-Dodo
Ik denk dat het de meeste sporters niet uitmaakt wat je draagt. En anders is het inderdaad niet jouw probleem. Sporten is heerlijk en gezond, lekker mee doorgaan! 
21 Ağu 21 üye tarafından: MadCat61
Salaam aleikoum, MashaAllah ik heb respect voor jou en inderdaad maakt het niet uit wat je aan hebt, zolang jij je er maar prettig in voelt. 
28 Eyl 21 üye tarafından: Tamar76
Wa Aleykum Salaam Tamar, dankjewel voor je lieve woorden en leuk dat we elkaar volgen! 🤗 
28 Eyl 21 üye tarafından: es.mh

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


es.mh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.