21 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 115,15g | Karb: 29,75g.
Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Huevo, Dole Apio, Genial Lechuga Escarola, Lider Lomo Liso. Akşam Yemeği: Your Goal Protein Snack Rich Caramel, Lider Lomo Liso, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries , Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|