Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_Feline_
Günlük
22 Ağu 21
_Feline_ Günlüğü, 22 Ağu 21
_Feline_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wünsche euch einen entspannten und gemütlichen Sonntag 😊💙☀️🌸
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
.
Geriye kalan:
12,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Ağustos 2021:
1437 kcal
Yağ: 63,51g | Prot: 28,93g | Karb: 194,88g.
Kahvaltı:
Banane, Zitronensaft.
Öğle Yemeği:
Schokoladentorte.
Akşam Yemeği:
Homann Pfeffer Rahmsauce, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker.
devamı için...
2451 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dankeschön, dass wünsche ich dir auch 🤗🤗
22 Ağu 21 üye tarafından:
farina1902
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_Feline_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle